Knusprige Ofen-Chicken-Tenders mit Panko-Kruste

Name: Knusprige Ofen-Chicken-Tenders mit Panko-Kruste
Prep time: 15 min
Cook time: 18 min
Total time: 33 min
Yield: 3 Portionen
Cuisine: International
Ingredients: 500 g Hähncheninnenfilets (oder Hähnchenbrust in 1,5 cm Streifen); 100 g Panko-Paniermehl; 1 Stück Ei (Größe M); 15 g Mayonnaise; 25 g Dijonsenf; 20 g Weizenmehl (Type 405); 0.5 TL Salz; 0.25 TL Schwarzer Pfeffer (frisch gemahlen); 2 EL Pflanzenöl-Spray (z. B. Rapsöl)

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Oktober 8, 2026

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