Würzige griechische Bauernwurst-Pfanne mit Paprika und Rotwein-Tomatensauce

💡 Kurzinfo

  • Griechischer Wurst-Paprika-Eintopf: Ein herzhafter griechischer Klassiker: Knusprig angebratene, pikante Wurstscheiben schmoren zusammen mit süßlichen Paprikastreifen in einer aromatischen, mit Rotwein verfeinerten Tomatensauce. Perfekt zum Dippen mit knusprigem Weißbrot.
  • Zeitaufwand: In 15 Minuten vorbereitet, schmort 35 Minuten.
  • Zubereitungsmethode: Einfach im Schmortopf zubereitet und gelingsicher.

Hast du heute Lust auf richtig ehrliches, herzhaftes Essen? Diese griechische Bauernwurst-Pfanne mit Paprika und einer kräftigen Rotwein-Tomatensauce ist genau das Richtige, wenn du nach einem langen Tag ordentlich Hunger mitbringst. Das Gericht steht ohne viel Aufwand auf dem Tisch und macht einfach satt und glücklich – perfektes Wohlfühlessen für den Alltag.

Was diese Pfanne so besonders macht, ist die Kombination aus deftiger Fleischeinlage und süßlichem Gemüse. Die dicken Wurstscheiben braten wir richtig schön knusprig an, während die bunten Paprikastreifen in der reichhaltigen, pikanten Sauce herrlich weich schmoren. Wenn du am Ende ein frisches Stück Weißbrot in die würzige Tomatensauce tunkst, bleibt garantiert nichts mehr in der Pfanne übrig.

Das Geheimnis für perfekten Geschmack & zarte Textur

Der Schlüssel für den tiefen, runden Geschmack liegt im scharfen Anbraten und dem richtigen Ablöschen. Zuerst gibt die Bauernwurst im Olivenöl ihr eigenes Fett und ihre Gewürze in die Pfanne ab. Genau darin schwitzen wir dann Zwiebeln, Knoblauch und die drei verschiedenen Paprikasorten an. Wenn wir das Ganze danach mit dem trockenen Rotwein ablöschen, verkocht der Alkohol und hinterlässt eine tolle aromatische Tiefe. Zusammen mit den gehackten Tomaten, dem Tomatenmark, dem Lorbeerblatt und dem Teelöffel Zucker entsteht so eine wunderbar ausbalancierte Sauce. Die Paprika darf hier ruhig eine Weile mitköcheln, bis sie richtig schön weich ist und sich optimal mit der Tomatensauce verbindet.

Würzige griechische Bauernwurst-Pfanne mit Paprika und Rotwein-Tomatensauce

Christophs beste Tipps & Beilagen-Ideen

  • Die perfekte Beilage: Ein absolutes Muss zu diesem Gericht ist knuspriges, frisches Weißbrot oder ein Fladenbrot, um jeden Tropfen der leckeren Sauce aufzusaugen. Wer es noch sättigender mag, kocht sich einfach eine Portion Reis oder Kritharaki (griechische Reisnudeln) dazu.
  • Die richtige Wurst: Original wird das Gericht mit Loukaniko zubereitet. Findest du diese griechische Wurst nicht im Supermarkt, klappt es auch ganz hervorragend mit einer groben Bratwurst vom Metzger oder einer richtig schön würzigen Cabanossi.
  • Schärfe individuell anpassen: Wie feurig die Pfanne wird, steuerst du über die zwei optionalen roten Chilischoten. Wenn Kinder mitessen oder du es lieber mild magst, lässt du sie einfach weg und genießt nur die feine Note des edelsüßen Paprikapulvers.

Vorbereitung & Aufbewahrung

Wie bei fast allen Gerichten mit einer guten Tomatensauce gilt auch hier: Aufgewärmt schmeckt es fast noch besser, weil die Zutaten über Nacht richtig gut durchziehen können. Du kannst Reste problemlos für 2 bis 3 Tage in einer luftdichten Dose im Kühlschrank aufbewahren. Zum Aufwärmen gibst du alles einfach bei mittlerer Hitze noch mal kurz in einen Topf oder eine Pfanne. Falls die Sauce im Kühlschrank etwas zu stark eingedickt ist, rührst du einfach einen kleinen Schluck Wasser unter, bevor es auf den Herd geht.

Guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!

Dein Christoph

Griechische Spetsofai-Pfanne mit knusprig gebratenen Wurstscheiben, bunten Paprikastücken und reichhaltiger Tomatensauce in einer Gusseisenpfanne serviert.

Würzige griechische Bauernwurst-Pfanne mit Paprika und Rotwein-Tomatensauce

Ein herzhafter griechischer Klassiker: Knusprig angebratene, pikante Wurstscheiben schmoren zusammen mit süßlichen Paprikastreifen in einer aromatischen, mit Rotwein verfeinerten Tomatensauce. Perfekt zum Dippen mit knusprigem Weißbrot.
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Vorbereitung 15 Min.
Zubereitung 35 Min.
Gesamtzeit 50 Min.
Portionen 5 Portionen
Gericht Hauptgericht
Küche Griechisch
Autor Christoph
Zutaten
Portionen:
Zubereitung
  1. 1
    Zutaten: 380 g würzige Bauernbratwürste (z. B. Loukaniko oder grobe Bratwurst), 1 EL Olivenöl
    Die Würste in etwa 1,5 bis 2 cm dicke Scheiben schneiden. Eine Pfanne oder einen Schmortopf auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen, 1 EL Olivenöl hineingeben und die Wurstscheiben darin rundherum kräftig anbraten, bis sie eine schöne Bräunung haben. Mit einem Schaumlöffel herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
  2. 2
    Zutaten: 3 EL Olivenöl, 1 Stück rote Zwiebel, 1 Prise schwarzer Pfeffer aus der Mühle, 2 Stück Knoblauchzehen, 1 EL Tomatenmark, 1 Stück grüne Paprika, 1 Stück gelbe Paprika, 1 Stück rote Spitzpaprika
    Das restliche Olivenöl (3 EL) in dieselbe Pfanne geben. Die grob gewürfelte rote Zwiebel hineingeben, mit frisch gemahlenem Pfeffer würzen und etwa 1 Minute anschwitzen. Den fein gehackten Knoblauch und das Tomatenmark einrühren und für eine weitere Minute mitrösten. Die bunten, in mundgerechte Stücke geschnittenen Paprikaschoten dazugeben und 2 Minuten mit anbraten.
  3. 3
    Zutaten: 150 ml trockener Rotwein, 400 g gehackte Tomaten (Dose), 240 ml Wasser, 1 TL Zucker, 1 Stück Lorbeerblatt, 1 Prise Paprikapulver edelsüß, 2 Stück rote Chilischoten (optional)
    Das Gemüse mit dem Rotwein ablöschen und den Bratensatz vom Pfannenboden lösen. Den Wein kurz einkochen lassen, bis der Alkoholgeruch verflogen ist. Die gehackten Tomaten, das Wasser, den Zucker, das Lorbeerblatt, die Prise Paprikapulver sowie nach Belieben die fein geschnittenen Chilis hinzufügen.
  4. 4
    Zutaten: 1 Stück grüne Paprika, 1 Stück gelbe Paprika, 1 Prise Paprikapulver edelsüß
    Die Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe reduzieren, den Deckel auflegen und alles für ca. 25 Minuten sanft köcheln lassen, bis die Paprikaschoten weich und aromatisch sind.
  5. 5
    Zutaten: 1 Prise Meersalz, 1 Prise schwarzer Pfeffer aus der Mühle
    Die gebratenen Wurstscheiben wieder in die Pfanne geben und ohne Deckel weitere 5 bis 10 Minuten einköcheln lassen, bis die Sauce schön sämig eindickt. Mit Meersalz und Pfeffer abschmecken (Vorsicht bei salzigen Würsten). Heiß mit frischem Landbrot oder fluffigem Basmatireis servieren.
Nährwerte pro Portion
Kalorien 520 kcal
Eiweiß 22 g
Kohlenhydrate 16 g
Fett 40 g

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